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小食小?食对身体发育和健康有影??扰正常的饮食习?食小食甜美可口。随时把它当作零食吃。规律饮食??期少量食用伤脾胃,多为甜食,中医认为长期食用甜味、甜食,会导致胃部充血、食欲不振,甚至食欲不振。偏食。长期日偏食导致营养摄入不足,营养不良导致免疫力下降,不仅影响身体正常发育,还会引发多种疾病?)一些不卫生的零食含有大量的化学添加剂,如染料、防腐剂、甜味剂等,会对身体造成直接伤害。
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